体調管理を重視してください

雨続きな梅雨が明けたら、そのまま熱帯夜・猛暑が続いています。　若い方でも体調を崩しやすい時期で、高齢・持病持ちなどの方にとっては命に係わると思います。

毎日の習慣だからと犬の散歩や自身のお散歩、買い物などの必要な外出などは必要不可欠かも知れませんが、急激に暑い場所に出たり・逆に急激に冷やされている場所に入ると体調が崩れやすいですし、実際に亡くなっている方が増えていると感じます。

体調を崩して葬儀に参列できない、仕事に行けない、食事が出来ないなどなどは、生活のクオリティーを下げることになりますのでご注意ください。