冷え込みにはご注意ください

１２月に入っても気温が高い日が続いていたのですが、昨日には雪がチラつくくらいの冷え込んだ日となり、外に出るなら一枚羽織る状況です。

葬儀業界は、冬が繁忙期であり『冷え込む時期が一番亡くなる人が多い』です。　特に、日本人の死因トップ３の内の二つ　「心筋梗塞」と「脳梗塞」が冬にとても増えます。（ガンは季節は余り関係ないと思います）

どちらの死因も「血管が詰まる」が原因であり、簡単に言えば寒くて血管が狭くなると詰まる＝死亡原因であり、破裂すると「くも膜下出血」や「大動脈解離」などになります。　家の中を適度な温度にすることも大切ですが、トイレや脱衣所などが冷え込まないようにすることも大事です。

また、急死は無くとも風邪などを引きやすい時期で、拗らせれば体力が落ちます。　無理をしないで生活をすることが大切だと思います。